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心脏协会攻击糖

2019-08-09     来源:银河演员网         内容标签:心脏,协会,攻击,糖,图片,由,MarionNestle,提

导读:图片由MarionNestle提供最后,美国心脏协会(AHA)做了一些有用的事情。它建议少吃糖。美国人吃得太多了,它说,每天平均吃22茶匙。让我们解决这个问题。一茶匙是4克。一克就是4卡路

图片由MarionNestle提供

最后,美国心脏协会(AHA)做了一些有用的事情。它建议少吃糖。美国人吃得太多了,它说,每天平均吃22茶匙。让我们解决这个问题。一茶匙是4克。一克就是4卡路里。因此,你从自动售货机中取出的默认20盎司苏打水中的275卡路里来自近70茶匙(!)的糖。

如果你在保持体重方面遇到困难,软饮料显然是“少吃”意见的候选人。“华尔街日报”(我引用的内容)和“纽约时报”都没有多说软饮料制造商对此有何反应推荐,但这并不难猜测。

例如,这里是行业赞助的美国科学与健康委员会(ACSH)所说的:

研究目标添加糖作为饮食过量的主要罪魁祸首,但由于“美国对包装食品的标签不区分天然存在或添加的糖”,因此难以区分。然而,“我们的身体也不能说出差异,”ACSH的杰夫斯蒂尔说。“天然和添加的糖在营养上是一样的。添加糖会引起肥胖,就像美国心脏协会宣传的果汁导致肥胖一样多[电子邮件通讯,2009年8月25日]。

这是第一次美国心脏协会严重关注糖。如果这个特别有意思,因为AHA长期以来一直支持含糖谷物(正如我在食品政治和吃什么中讨论的那样)。在上面的例子中,AHA的认可是在左下角。这个产品在成分列表中列出了9种糖类。

AHA获得此类认可的报酬。让我们希望新建议鼓励AHA停止这样做。

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